La remise est terminĂ©e, mais PAS DE PANIQUE : tu peux toujours rejoindre mon programme d'accompagnement đŸ‘‡đŸŒ

VAGIDOUCEUR - Formule Hybride

3 MOIS POUR TE LIBÉRER DU VAGINISME

Avec ou sans dilatateurs

Tout en respectant tes valeurs religieuses

+ 3 Appels individuels inclus au début de chaque étape pour avancer sereinement et ne jamais te sentir seule dans ce cheminement

Résumé de ton accompagnement :

  • ✹ Ton plan d’action format audio, avec des vidĂ©os explicatifs pour t’aider Ă  comprendre et Ă  appliquer les exercices correctement, sans te sentir perdue.

  • ✹ Ton plan d’action format PDF avec les exercices Ă  faire cette semaine, l’objectif ? te guider pas Ă  pas dans ton cheminement vers la guĂ©rison.

  • ✹ La possibilitĂ© de me joindre par message :  3x par semaine et donc des rĂ©ponses Ă  toutes tes questions chaque lundi, mercredi et samedi matin, par message ou audio, pour t’assurer que tu avances sans blocages et en toute confiance.

  • ✹3 Appels individuelles pour t'accompagner Ă  ton rythme vers la dĂ©livrance Bi idni Llah 🎉

TARIF : 899€

Présentation du programme :

1
Tes informations
2
Paiement

Ton magnifique prénom :

Ta meilleure adresse mail :

paiement sécurisé via Stripe ou PayPal

Et voici en résumé les séances que tu reçevras 1x par semaine, chaque session aura son propre plan d'action :

  • Semaine 1 : APPEL INDIVIDUEL N°1 : État des lieux Ă©motionnel et physique

Lors de notre premier appel, on commence par identifier tes Ă©motions liĂ©es au vaginisme et comprendre tes blocages actuels.  Tu auras Ă©galement ton plan d’action de la semaine pour clarifier ce que tu ressens.

  • Semaine 2 : Analyse des pensĂ©es dysfonctionnelles & discours intĂ©rieur

On repĂšre les blocages psychologiques qui t'empĂȘchent d'avancer pour mieux les analyser. Un exercice t’aidera Ă  analyser ces pensĂ©es et Ă  travailler ton discours intĂ©rieur.

  • Semaine 3 : Restructuration cognitive pour atteindre ses objectifs intimes

On commence la restructuration cognitive en définissant tes propres objectifs, pour que tu puisses avoir un socle solide pour la suite des exercices. Et restructurer ton discours intérieur pour devenir ta meilleure amie et te soutenir quotidiennement !!!

  • Semaine 4 : Restructuration pour atteindre une vision positive de la sexualitĂ© & du corps fĂ©minin.

Tu auras accÚs à 2 vidéos : Comprendre le corps féminin & l'hymen, et tout comprendre sur la premiÚre fois pour restructurer tes pensées sur ton corps.

  • Semaine 5 : APPEL INDIVIDUEL N°2 : Je valide ton avancĂ©e sur l'aspect psychologique, pour pouvoir passer Ă  l'Ă©tape 2 : La transition pour apaiser le corps et dĂ©tendre les muscles du perinĂ©e

  • Semaine 6 & 7 : Connexion corps-cerveau

Je te donnerais la mĂ©thode pour que tes pensĂ©es restructurĂ©s s’ancre en toi, et remplace les prĂ©cĂ©dentes croyances.  Tu auras ton propre tableau de suivi via Notion pour suivre ton avancĂ©e.

Tu apprendras à mieux gérer tes émotions et à relùcher la tension à travers des outils de relaxation.

Chaque jour tu pourras cocher les exercices que tu auras fais.

  • Semaine 8 : Renforcement de la relation de couple On travaille la communication et l’intimitĂ© avec ton mari pour renforcer votre complicitĂ© et te prĂ©parer aux premiers exercices avec ton mari !

  • Semaine 9 : APPEL INDIVIDUEL N°3 : On met en place un programme d’exposition progressive pour surmonter tes peurs, avec ton mari, ou des dilatateurs dans le cas ou tu as fait le choix de ne pas faire les exercices avec ton mari.

  • Semaine 10 Ă  14 : Exercice avec ton mari, jusqu'Ă  dĂ©livrance totale Bi idni Llah

Elles se sont libérées du Vaginisme avec la méthode Vagidouceur :

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